krachtig kiezen

Krachtig Kiezen voor Jezelf

Een inspirerende online groepstraining om krachtige keuzes te maken en moedige stappen te zetten.

 Zodat jij weer de regie hebt over je eigen leven en je ultieme dromen kunt gaan waarmaken.

  Herken je jezelf in (één van) de onderstaande uitspraken?

 ~ Ik doe dingen altijd voor anderen, niet voor mezelf.
~ Ik vind het moeilijk om nee te zeggen.
~ Ik heb het gevoel dat ik niet de moeite waard ben.
~ Ik ben mezelf kwijt, maar weet niet wat ik moet doen om mezelf terug te vinden.
~ Ik weet wel dat ik kwaliteiten heb, maar ik voel ze niet.
~ Ik vind het moeilijk om mijn kwaliteiten te beschrijven of uit te spreken.
~ Ik wil wel graag anders, maar ik weet niet hoe.
~ Ik vind het zo spannend om nieuwe stappen te zetten.
~Ik ervaar onrust in mijn hoofd en/of lichaam.

 

Wat als je niet meer hoeft te verdwalen in je hoofd?

Wat als je je emoties er gewoon kan laten zijn?

Dan kun je echt voelen dat je de moeite waard bent.
Dan kun je echt je eigen ruimte innemen.
Dan kun je echt voelen dat je helemaal oké bent met wie je nu bent.
Dan kun je echt volledig voor jezelf kiezen! 
 

Als je dat graag wilt, dan is het een goed idee om je aan te melden voor deze training.

Voor wie?

De training is voor iedereen die zich herkent in de bovenstaande uitspraken. Mensen die gemotiveerd zijn om aan de slag te gaan met zichzelf. Mensen die voldoende discipline hebben om de stappen zelfstandig te doorlopen (met of zonder mijn begeleiding).

De training is niet voor: mensen die dusdanig vastlopen dat ze psychologische of psychiatrische behandeling nodig hebben, bijvoorbeeld bij overmatige angst, depressie of trauma.

Twijfel je of je aan het programma mee kan of wil doen? Aarzel niet om contact met me te leggen, dan kijken we samen.

Wat houdt de training in?

De training bestaat uit 8 modules. In elke nieuwe module krijg je
– uitgebreide (video)uitleg,
– bijbehorende opdrachten en
– meditaties waar je die week mee bezig kunt. 

Module 0: Algemene Introductie
Module 1: Contact met je lichaam
Module 2: Je zelfbeeld
Module 3: Contact met je emoties
Module 4: Je eigenwaarde en verlangens
Module 5: Intuïtief leven
Module 6: Je energie laten stromen
Module 7: Krachtige keuzes

Investering –In totaal zijn er 6 groepscoachingscalls online van 1 tot anderhalf uur, waarbij ik extra uitleg zal geven en er ruimte is voor (persoonlijke) vragen. Mocht je niet bij de coachingcall live aanwezig kunnen zijn, dan kun je deze altijd terugkijken.
In totaal ben je 10 weken met de training bezig. Per week ben je ongeveer zo’n twee uur intensief bezig met de training.
Daarnaast zul je merken dat het de rest van de week ook gaat doorwerken in je hoofd en je lijf.

De investering in jezelf bedraagt: €897,- in 1 termijn of €327,- als je in drie termijnen betaalt.