Selecteer een pagina

Je rust pakken. Hoe dan?! (digitale versie)

6.95

Let op dit is de digitale versie. Het digitale boekje zal naar verwachting 11 april geleverd worden.

Rust voor jezelf pakken. Hoe dan?

Je hoort het vaak dat het belangrijk is om voldoende rust voor jezelf te pakken. Maar hoe doe je dat dan?

Want alles leuk en aardig. Stel je hebt een gezin met (kleine) kinderen, dan is er geen tijd. Stel je hebt een drukke baan met veel deadlines en afspraken, dan is er geen tijd om te rusten. En dan hebben we het nog niet eens over het huishouden, verjaardagen, sport, de to-do-lijst en vergeet niet je partner die af en toe ook nog aandacht nodig heeft… Kortom, rusten doe je wel op vakantie of in je slaap (als je niet aan het piekeren bent over wat je nog te doen hebt…).

Het kan echt ANDERS.

In dit boekje neemt drs. Marjolein Stokker, gz-psycholoog en lichtwerker,  je mee in hoe je anders naar tijd en energie kan kijken. Ze leert je te kijken naar mogelijkheden in plaats van te denken in beperkingen. En niet onbelangrijk, wat het doet met je eigen energie (en die van mensen om je heen) wanneer het wel lukt om die rust te pakken. Een klein boekje vol praktische tips om direct mee aan de slag te gaan.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Je rust pakken. Hoe dan?! (digitale versie)” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *