Home

Selecteer een pagina

Home / Winkel

Winkel

Uncategorized (1)
Boeken (2)
Online (groeps)training (1)

Zoeken naar:

Recente berichten

Je intuïtie, wat is dat nou eigenlijk? En is je intuïtie te verklaren?

Recente reacties

Archieven

februari 2021

Categorieën

Uncategorized

Meta

Inloggen
Berichten feed
Reacties feed
WordPress.org

Volg mij op Insta

Instant vakantiegevoel. Voor mij is het echt een

Instant vakantiegevoel.

Voor mij is het echt een soort instant-vakantiegevoel als ik met mijn blote voeten in het zand zit. Het roept beelden en gevoelens op van strand, vrijheid, zon en blijheid.

En hoewel ik al een paar weken terug ben van vakantie (overigens zonder strand en zand) en dat ook al weer een eeuwigheid geleden lijkt, is het belangrijk om dit gevoel van vrijheid regelmatig even terug te halen.

En het maakt niet uit wat het ook is wat jouw instant vakantiegevoel oproept (want sommigen hebben echt een hekel aan zand tussen hun tenen😂), als je het maar even terughaalt.

Om even stil te staan bij je zelf, bij waar je naar verlangt, waar je van droomt. En welke inzichten de vakantie je heeft opgeleverd.

Vakanties gaan niet alleen over tot rust komen, vakanties gaan vaak over persoonlijke groei.

De meest belangrijke beslissingen worden namelijk in vakanties genomen.

Wanneer we een leeg hoofd en een rustig lijf hebben en tijd hebben om te voelen wat we echt willen.

En ook al heb je geen belangrijke beslissingen genomen, vakanties leveren altijd mooie inzichten op.

Voor mij bijvoorbeeld dat mijn lijf echt fijner aanvoelt als ik meer beweeg op een dag. En dus is dat precies de beslissing die ik heb genomen tijdens de vakantie, om meer te bewegen en te sporten. Vandaar vanochtend mijn wandeling over de zandvlakte (+ gratis instant vakantiegevoel, ik zeg win-win).

Wat was jouw mooiste vakantie-inzicht?

Versimpelen. Juist niet zo moeilijk maken, maar

Versimpelen.

Juist niet zo moeilijk maken, maar terug naar de simpele basis vraag.

Voegt dit waarde toe aan mijn leven?

Dit gaat om de kleine dingen, zoals kledingstukken of spullen die je hebt in je huis (zoals de Marie Kondo methode: does it spark joy?)

En om de grote dingen, zoals hoe je je dag invult met gewoontes en waar je je aandacht aan besteedt.

(Bijvoorbeeld iedere avond series kijken of iedere dag negatief over jezelf praten/ denken).

Leuk experiment voor als je "niks" te doen hebt deze zomer 😉

Wil je hier meer over horen? Ik nam er een hele podcast over op. Check de link in bio!

Happy place! Mijn happy place is echt, bij de bo

Happy place!

Mijn happy place is echt, bij de bossen, bij het zand. En vooral dan de plekken met een goede energie.

Wat is jouw happy place?

Bewustwording is de toeristische route nemen... B

Bewustwording is de toeristische route nemen...

Bewustwording is een heel belangrijke stap in het proces van verandering. Want je kunt iets niet oplossen of veranderen, als je niet weet dat dat er is.
Bewustwording is het proces waarbij je niet meer op de cruise control met 100 (of iets harder) over de snelweg gaat.

Waarbij je juist van de snelweg afrijdt en de toeristische route neemt. Met gekke smalle straatjes, schapen op de weg, fietsers die plotseling oversteken en brommers die je van alle kanten inhalen.
Je bent je ineens veel bewuster van je omgeving en van je eigen gedrag (remmen, ontwijken, gas geven).
Bewustwording vraagt veel energie. En dat is niet erg.

Want deze energie steek je in jezelf.

Om anders te gaan kunnen, anders te gaan doen, anders te gaan zijn. Om op die toeristische route ineens op allerlei mooie uitkijkpunten te komen, mooie inzichten op te doen en onverwachte ontmoetingen te hebben. De toeristische route is al een ervaring op zich 😊

Mijn toeristische route heeft geleid tot een nieuw 'pluk-je-geluk-traject' van 8 weken. Er is al een aantal mensen ingestapt. Lijkt het je wat om vaker de toeristische route te nemen? Stuur me dan een DM voor meer info.

Fotocredits 🔥: @studio.annemarije

Meer laden… Volgen op Instagram

Contact

marjolein@innerpracht.nl
06-83575419

Veldkersmeen 78
Harderwijk

Algemene Voorwaarden
Privacybeleid

Facebook
Instagram

Copyright InnerPracht 2022